fa اثر هشت هفته تمرین تناوبی شدید و مصرف کافئین بر شاخص‌های گلایسمی و مقاومت به انسولین در موش‌های صحرایی نر دیابتی تخصصي Special پژوهشي Research <strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">زمینه و هدف:</span></span></strong> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">استفاده از مکمل‌ها و تمرینات ورزشی برای کنترل دیابت متداول است. هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر هشت هفته تمرین تناوبی شدید و مصرف کافئین بر شاخص‌های گلایسمی و مقاومت به انسولین در موش‌های دیابتی است.</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;"></span></span><br> <strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">روش&shy; ها:</span></span></strong> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">در یک مطالعه نیمه تجربی 50</span></span> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">سر موش صحرایی نر دیابتی شده به گروه‌های</span></span> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">مساوی (کنترل، کنترل دیابتی، دیابتی + مکمل، دیابتی + تمرین و دیابتی + تمرین + مکمل) تقسیم شدند. برنامه تمرین شامل 8 هفته و هفته‌ای 5 جلسه (6 تا 12 وهله 2 دقیقه‌ای با شدت 90- 85% سرعت ماکزیمم) بود و هر هفته</span></span> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">پنج</span></span> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">روز </span></span><span dir="LTR">mg/kg</span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">70 پودر کافئین تزریق شد.</span></span> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرینی سطوح سرمی گلوکز و انسولین ناشتا و شاخص مقاومت و حساسیت به انسولین اندازه‌گیری شد.</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;"></span></span><br> <strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">نتایج:</span></span></strong> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">تحلیل واریانس یک‌طرفه کاهش معنی‌دار گلوکز و افزایش معنی‌دار انسولین ناشتا را در دو گروه دیابتی + مکمل و گروه دیابت + مکمل+</span></span> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">تمرین نسبت به گروه کنترل دیابتی </span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">نشان داد (</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">0/001</span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:12.0pt;">p=</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">). گروه دیابت</span></span> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">+ تمرین اثرگذاری بیشتری در کاهش مقاومت به انسولین نسبت به گروه کنترل دیابتی داشت (0/001</span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:12.0pt;">p=</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">)، اما در مقایسه با سایر گروه‌ها این تفاوت معنادار نبود (0/85 =</span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:12.0pt;">p</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">). بیشترین افزایش در شاخص حساسیت به انسولین نیز در گروه‌ دیابتی+ مکمل مشاهده شد (0/007</span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:12.0pt;">p =</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">).</span></span><br> <strong><span dir="RTL"><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">نتیجه &shy;گیری:</span></span></span></strong> <span dir="RTL"><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">مصرف توأم کافئین همراه با تمرینات</span></span></span><span dir="RTL"><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">تناوبی شدید احتمالاً می‌تواند با بهبود سطوح گلوکز خون، انسولین، حساسیت و مقاومت به انسولین در رت&shy; های دیابتی نوع دو نقشی مؤثر</span></span></span><span dir="RTL"><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">ی</span></span></span><span dir="RTL"><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;"> داشته باشد که البته مستلزم تحقیقات بیشتر است.</span></span></span> <strong><em>Background & Aim</em></strong><em>:</em> The supplements and exercise training are used to diabetes control. The purpose of this study was to investigate the effect of eight weeks high intensity interval training and caffeine intake on glycemic indices and insulin resistance in diabetic rats.<br> <strong><em>Methods</em></strong><strong>:</strong> In a quasi-experimental study, 50 Wistar diabetic male rats were randomly divided into five groups including control, diabetic control, diabetic + supplement, diabetic + exercise and diabetic + exercise + supplement. Training was planned for 8 weeks and 5 sessions weekly. In the supplement groups, caffeine was administered at the dose of 70 mg/kg, five days weekly for 8 weeks. 48 hours after the last training session, fasting serum glucose, insulin levels, insulin resistance and insulin sensitivity were measured. Data were analyzed using ANOVA method (P <0.05).<br> <strong><em>Results</em></strong>: The results showed a significant decrease in glucose and a significant increase in insulin levels in the two groups of diabetes and in the diabetic + supplement + exercise group compared to the diabetic control group (P =0.001). Diabetic + exercise group showed more effects on insulin resistance than diabetic control group (P =0.001), but this difference was not significant in comparison with other groups (P =0.85). The highest increase of insulin sensitivity was observed in the diabetic + supplement group (P =0.007).<br> <strong><em>Conclusion</em>:</strong> It seems that caffeine can improve blood glucose level, insulin resistance and insulin sensitivity in rats with type 2 diabetes. Also, HIIT exercises can reduce insulin resistance and be used as an intervention in diabetes. تمرین تناوبی شدید, کافئین, دیابت, مقاومت به انسولین, حساسیت به انسولین High-Intensity Interval Training,Caffeine,Diabetes Mellitus, Insulin Resistance, Insulin sensitivity 11 22 http://jms.thums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-719-2&slc_lang=fa&sid=1 Seyed eaydari M مریم سید حیدری maryamheydari903@gmail.com 10031947532846008802 10031947532846008802 No Department of Physical Education & Sport Sciences, Imam Khomeini International University, Qazvin, Iran گروه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم اجتماعی، دانشگاه بین‌المللی امام خمینی (ره)، قزوین، ایران Sadeghi A عباس صادقی sadeghi@soc.ikiu.ac.ir 10031947532846008803 10031947532846008803 Yes Department of Physical Education & Sport Sciences, Imam Khomeini International University, Qazvin, Iran گروه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم اجتماعی، دانشگاه بین‌المللی امام خمینی (ره)، قزوین، ایران Hemati afif A علی همتی عفیف alihematiafif@gmail.com 10031947532846008804 10031947532846008804 No Department of Physical Education & Sport Sciences, Imam Khomeini International University, Qazvin, Iran گروه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم اجتماعی، دانشگاه بین‌المللی امام خمینی (ره)، قزوین، ایران